SHRI SURYA CHALISA

スーリヤは日を意味し、古代インドの文献でスーリヤの同義語はアーディティヤ、アルカ、Bhanu、サヴィトリ、プーシャン、ラヴィ、Martanda、ミトラとVivasvanが含まれます。スーリヤは、インド占星術の干支、システム内の9軒の天の家（九曜）の一つです。スーリヤまたはラビ氏はヒンズー教のカレンダーで、Ravivara、または日曜日の基本です。最も有名なスーリヤ寺院コナーラクの寺院、オリッサ州にある世界遺産です。スーリヤ神、寺院建築を模倣7頭の馬に引か12個の車輪を持つ壮大な戦車のための既存の巡礼地で、東ガンガー王朝によって13世紀に建設。

スーリヤNamaskarは文字通り太陽の挨拶を意味しています。それは優雅にリンクされアーサナの配列に基づいてヨガウォームアップルーチンです。

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